Что влияет на продолжительность жизни?

Второй фактор, влияющий на продолжительность жизни — профессия. Существует несколько взглядов на то, как повседневные занятия ради хлеба насущного сказываются на нашем здоровье, однако в целом, большинство исследователей, приходят к выводу о том, что интеллектуальный труд наиболее способствует тому, что бы физическое здоровье человека сохранялось по максимуму. Разумеется, в данном случае нельзя утверждать, что профессия, скажем, учителя, очень полезна для здоровья, а хлебопашество ему вредит. Речь идет исключительно о том, что среднестатистический процент долгожителей, которые ежедневно занимаются интеллектуальной деятельностью, превалирует над количеством долгожителей профессионально занимающихся  физическим трудом.

Экологический фактор — еще один важный момент, который напрямую влияет на здоровье и, как следствие, на продолжительность жизни человека.
К примеру, ни для кого не секрет, что те индустриальные страны, в которых уделяется должное внимание окружающей среде, на сегодняшний день в лидерах по долгожителям и, наоборот, скажем, постсоветские страны, которые тоже могут похвастаться большими производственными мощностями, находятся на значительно низшем уровне в этом отношении. Один из главных факторов хорошей экологии — это чистый воздух, а он может быть чистым только там, где его или не загрязняют, или же всемерно стараются очистить, причем делая упор не только на ограничение количества выхлопов посредством новых технологий, но и культивацией деревьев.

Курение табака, как оказывается, чрезвычайно сильно влияет на продолжительность жизни. В целом, в странах, в которых антитабачные компании ведутся слабо, количество долгожителей ниже, чем в тех, где удалось отучить большинство людей от сигареты. Существуют статистические данные, которые свидетельствуют о том, что курение, в среднем, укорачивает жизнь на 6-9 лет — именно эту разницу по средней продолжительности жизни мы и будем наблюдать, если сравним страны СНГ и Западной Европы.

Поведение человека по отношению к окружающим влияет на продолжительность жизни тоже. Оказывается, люди, которые могут назвать себя счастливыми, как правило, живут дольше, чем те, которые называют себя несчастными. Ну а поскольку, категория счастья реализуется нами исключительно в социуме, то главный вывод очевиден — если взаимоотношения с окружающими людьми находятся в гармоничном состоянии, то продолжительность жизни становится больше, ибо счастья становится больше. Этот простой вывод становится очевиден, если сравнить среднюю продолжительность жизни в крупных и в маленьких населенных пунктах. В мегаполисах долгожителей намного меньше и это связанно, не только с экологией, но еще и с тем фактом, что люди немалую часть времени проводят в условиях переполненности жизненного пространства, которое напрямую способствует развития чувству неприязни к окружающим. В древних трактатах по Аюрведе утверждается, что населенный пункт, в котором начинает проживать более 30 тысяч человек, становится непригодным для обретения счастья.

Уже научно доказано, что очень популярное в настоящее время понятие «стресс» непосредственно влияет на развитие и протекание различных заболеваний, что, опять-таки, сказывается на продолжительности жизни человека. Следует особо оговориться, что «стресс» — это не нервное или физическое напряжение, и вы будете абсолютно не правы, если назовете стрессом, к примеру, крупную потерю, резкие перемены к худшему, шокирующее известие, неожиданную физическую нагрузку и т.п. Все это причины стрессов, а сами стрессы — есть реакция нашего организма (на физическом и психическом уровне) на раздражитель. Дабы не вдаваться в подробности и не утяжелять материал, скажем только, что человек изначально способен побороть практически любую нестандартную ситуацию, однако, в силу того, что большинство людей уничтожают в себе потенциальные способности к сопротивляемости организма, любые, даже самые, казалось бы незначительные перегрузки, могут вызвать очень печальные последствия. На сегодняшний день, большинство ученых приходят к выводу, что одной из главных причин стрессов является то, что люди в огромных дозах употребляют тонизирующие и расслабляющие вещества, которые поначалу усыпляют, а впоследствии, попросту уничтожают естественный иммунитет организма к проблемным явлениям в нашей жизни. Всегда помните, что выпивая, скажем, чашку кофе для того, что бы быть бодрым, вы не вливаете в свой организм бодрость в виде кофеина, а наоборот, забирает с его помощью часть бодрости из того резервуара, которым организм мог бы воспользоваться в момент физического или морального напряжения. На сегодняшний день, гипотеза стресса и его обусловленность, являются основной из рассматриваемых ученными причин злокачественных опухолей.

Думается, что данный материал нуждается в дополнительных разъяснениях, и мы еще не раз будем возвращаться к нему на страницах нашего сайта. Оставайтесь с нами!

Назад

Recent Entries

Добавить комментарий



CY-PR.com Яндекс.Метрика